DEIN EFFEKTIVES SELBSTVERTEIDIGUNGSSYSTEM.

Goshinjitsu Zürcher Oberland – effektiv, realitätsnah und für Erwachsene geeignet.

Goshinjitsu ist ein modernes Selbstverteidigungssystem mit Wurzeln in traditionellen japanischen Kampfkünsten.

Unser Training kombiniert Elemente aus:

  • Jiu-Jitsu

  • Judo

  • Aikido

  • Karate

  • Muay Boran

Der Fokus liegt nicht auf Wettkampf, sondern auf effektiver Selbstverteidigung für den Alltag.

Du lernst:

  • ruhig zu bleiben in Stresssituationen

  • Angriffe realistisch einzuschätzen

  • dich klar und kontrolliert zu verteidigen

Was ist Goshinjitsu?

ÜBER UNS

Die Goshin-Ryu Zürcher Oberland wurde 1997 von Marcel Kopf in Wetzikon gegründet. Er unterrichtete anfänglich Jiu-Jitsu und Goshindo.

Seit über 35 Jahren beschäftigt er sich intensiv mit verschiedenen Kampfkünsten und verbindet dieses Wissen im Goshinjitsu zu einem klar strukturierten Selbstverteidigungssystem.

«Mein Ziel ist es, dir einfache und wirksame Selbstverteidigung beizubringen, die im Alltag funktioniert – ohne komplizierte Bewegungsabläufe.»

– Marcel Kopf

Ein älterer Mann in einem Karateanzug sitzt in der Mitte auf den Knien auf Tatami-Matte in einem Dojo, lächelt in die Kamera, im Hintergrund ein weiterer Mann in Karate-Kleidung, japanische Wanddekoration und Holzelemente.
Ein älterer Mann in einem Karateanzug sitzt in der Mitte auf den Knien auf Tatami-Matte in einem Dojo, lächelt in die Kamera, im Hintergrund ein weiterer Mann in Karate-Kleidung, japanische Wanddekoration und Holzelemente.

DOJO

Unser Dojo in Bäretswil ist mehr als nur ein Trainingsraum.
Es ist ein Ort der Konzentration, des Respekts und der persönlichen Entwicklung.

Die traditionell japanische Einrichtung schafft eine klare, ruhige Atmosphäre – fern vom hektischen Alltag.
Auf der grosszügigen Mattenfläche trainierst du sicher und verletzungsarm.

Umkleideräume und Dusche stehen zur Verfügung.

Hier geht es nicht um Wettkampf oder Ego – sondern um Technik, Kontrolle und gegenseitigen Respekt.

Menschen trainieren Taekwondo in einem Dojo aus Holz mit roten und grauen Matten auf dem Boden.

Die wichtigsten Fakten

Ein Patch mit der Aufschrift 'Goshin-Ryu Zürcher Oberland', zeigt zwei Selbstverteidigungs-Kämpfer in Kampfhaltung, einer liegt auf dem Boden, der hat ihn in einem Griff.

  • Unser Training richtet sich an:

    • Erwachsene ohne Kampfsporterfahrung

    • Wiedereinsteiger

    • Menschen, die ihre Fitness verbessern möchten

    • Personen, die sich sicherer fühlen wollen

    • Frauen und Männer jeden Alters

    Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, Neues zu lernen.

  • ✔ Über 35 Jahre Erfahrung in Kampfkünsten
    Fundiertes Wissen und praxisorientierte Methoden.

    ✔ Realitätsnahe Selbstverteidigung
    Techniken, die im Alltag funktionieren.

    ✔ Respektvolle Trainingsatmosphäre
    Kein Leistungsdruck, kein Wettkampfzwang.

    ✔ Ganzkörpertraining
    Stärke, Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit.

    ✔ Kleine, persönliche Gruppe
    Individuelle Betreuung statt Massenbetrieb.

  • Adetswilerstrasse 6a + 6b
    8344 Bäretswil

    Jeden Montag
    20:00 Uhr (ca. 2 Stunden)

    • Parkplätze in der Nähe

    • Umkleidekabinen vorhanden

    • Dusche vorhanden

    Das Dojo ist traditionell japanisch eingerichtet und bietet eine sichere Mattenfläche für verletzungsarmes Training.

  • Mitgliedschaft ab CHF 60.– pro Monat

    • 1x wöchentlich Training

    • ca. 2 Stunden

    • professionelle Anleitung

    • freundliche Trainingsgruppe

    Das erste Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.

Komm vorbei und lerne uns kennen.

 

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